今年からランニングを趣味として始めました

みなさん走りますか？僕は走ります。

現代社会、日々何かに追われて生きている。そんな中、自分を救ってくれるのは自分だけ。追われている時に役に立つのは、そう、我が脚、つまりは脚力なのである。

脚力をつけたい。それと同時に肺も鍛えたい。なにか運動をしたい。そんな悩みを解決してくれる絶好のチョイスがラン。走ること。常に鍛えておけばいざという時役に立つこと間違いなし。

厚い胸板で女性を誘惑したいだって？ついでに足も鍛えちゃおうぜ！ジェームズボンドも走ってたし、ジェイソンボーンも走ってた。モテる男に必須のスキル。走ること。

かくいう私は今年から走り始めたクチ。2016年4月に初めて月間走行距離が100キロを超えたのです。それからはサボりにサボってちっとも走ってなかったのですが。まあ、暑い夏はランの季節じゃないものね。みんな、夏は無理して走らなくていいんだぜ。とはいえ季節は秋に差し掛かろうとしている。もう秋なのかもしれないけど、まだ認めたくない夏生まれのわたくし。でも明らかに気温が違う。厚いとはいえ先日までの猛烈さはもうない。ああくそ、終わってしまったのか。ここをポジティブに捉えるためにランを再開することに。

走るのは夜19時前後。大抵メシを食べる前。食べたらもう運動できないもんね。それはみなさん重々承知でしょう。運動後の食事はめちゃ美味。ビールもめちゃ美味。

ウェアは白のスポーツ用のTシャツ。白なのは暗くても目立つように。夜走ってると年配の方々が発光しているのをたびたび目にするがそこまではしてない。重くなると走りにくいから。走りにくい＝つまらないだから。好きなブランドはナイキで、アウトレットに行くと何かしら買ってしまう。この間はスマホを入れる小型バッグを買おうと思ったけど無かった。

ランニングシューズは2つ。今年勝ったやつ。

ミズノのウェーブライダー19

[ミズノ] Mizuno WAVE RIDER 19 [メンズ] J1GC1603 04 (スカイブルー×シルバー×フラッシュイエロー/270)

 ニューバランスのフレッシュフォームザンテ

[ニューバランス] new balance ランニングシューズ FRESH FOAM ZANTE M (16春夏) MZANT D (16春夏) RS2 (レッド/シルバー(RS2)/27)

 最初にニューバランスの方を買ってこっちで走ってたんだけど購入時に店員さんに「初心者はこれ履いてるとどこか痛めるかも」と言われたのが気がかりで上のミズノを買った。店員さんに言われたのにそれを押し切って勝ったのは普通に欲しかったからと店員さんが「10キロくらい走るくらいなら大丈夫」とも言ってくれたから。まあ、私が欲しそうにしてたから言ってくれたのかもしれないですけど。実際履いてみるとNBの方はめっちゃ軽い。これ履いた後にミズノを履くと超重く感じる。ソールのクッション性が全く違くて、それによって怪我のし易さが変わってくるから当たり前っちゃ当たり前なんだけど。というわけで自分の中ではほとんどミズノで走って、たまにNB履きたいなって時にNB履いて5キロくらいでサクッと帰ってくる、という使い分けをしています。

ちなみに距離ですけど、続けて走るのは最長で10キロ程度。1時間くらいかかっちゃうから休日オンリー。休日は朝と夜に分けて合計20キロくらい走る時もあった。でも、この夏サボってたからカラダが明らかになまっててとても今走る気になれない。だから5キロで慣らしてるところ。超久しぶりに走った時はもっとヤバかったから3キロにしてた。ちょうど今は5キロで走ってますね。

音楽を聞きながら走ることもあるんですけど、いつも音楽聴いているデバイスがiPhone6Sってのもあってかなり重くて厄介だから基本聞かないで走ってます。重みがあると軽快に走れないし、夜だから周りを警戒して走らなきゃってものあるし。音楽聴くときのイヤホンはもっぱらiPhone付属のやつ。リモコンもあるしカナルじゃないから遮音性が低いってのが逆に良い。パンツのポケットにスマートフォンを入れてイヤホンをシャツとカラダの間から通してます。

走ってるといろんなこと考えるからそれもまた楽しい。「1時間も走るのか」とか折り返しであと半分走らなきゃとか考えると辛いからとりあえず目の前の一歩をなんとか出そうって思って走ってればさほど辛くないよ。

本格的にランニングシーズンが到来したら初マラソンに挑戦したいと思ってます。めっちゃ疲れるだろうけど楽しみ。

みなさんも一緒に走りましょう！

Dr.Izzy/UNISON SQUARE GARDEN

UNISON SQUARE GARDENの6thアルバム『Dr.Izzy』の感想。2016年7月発売。

Dr.lzzy(通常盤)

 全部で46分みじか！

エアリアルエイリアン

なんやねんこれたしかにアルバムの1曲目っぽいけど。「宇宙遊泳はミステリアス」じゃねえ、この曲がミステリアスだわ！ラストのテンポの良さが2曲目の橋渡しになってて良い。

アトラクションが始まる（they call it "NO.6"）

もはやお決まりの何枚目か教えてくれるやつ。タイトルかっこ内の文章は要するにいままでの何言ってるんだろ問題の答えでしょう。そして1，2曲目の間はほぼ無し。てーんてーんてーんと始まる。本人いわく、1曲目で不安にさせ、2曲目で安定のユニゾンをお届けしている模様。ポップなロックバンド・ユニゾンスクエアガーデンらしいよね。

シュガーソングとビターステップ

ドドドとドラムで終わってからのドラムで始まる3曲目。ユニゾンのアルバム3曲目がシングルっていうのはパターン化？言わずと知れたキラーチューンで俺あるあるの「シングル曲はさんざん聴きすぎて飽きた」が起きないほんまもんのスーパーソング。

マイノリティ・リポート（darling, I love you）

ライブでもそうだけどユニゾンは3曲で大体ひと区切り。だから3，4曲間はちょい空きあり。トムクルーズか！これJ‐POPって感じなんだよなサビの盛り上がりが。かっこのダーリンアイラブユーはこっち先行で、マジョリティの方は後付だと予想。こっちはサビ歌詞に入ってるもんね。

オトノバ中間試験

音の場だからライブのことなんすかね。『ライクコーヒー』てきなライブ映えする曲なのかなと思ったら初回限定盤についてくるライブCDにもう収録されてて良いよねこれ。歌詞ふざけてるけど。ミスチルのてやんでえ感あふれた曲っぽいよね。サビ入りがマジ神だからテンション爆アゲ。「補習の準備」ですって良い。俺的アルバムいち好きな曲。

マジョリティ・リポート（darling, I love you）

ベースから始まってもう曲調がおもいっきりマジョリティじゃない。『マイノリティ～』のほうがマジョリティなメロディだったわ！「ライブラリのアップデートも楽じゃないよね」と歌う。楽じゃなくてもこのアルバムに手を出したわけです好きなんですよこのバンドえーとユゾンスクアレ？読めないわ。えーととにかくユニゾンってバンド。なくても生きていける音楽、お前らが好きなその曲、好きだって胸張っていこうぜ。なあ広末さん。

BUSTER DICE MISERY

ロックロックしたイントロ。てってってって。田淵詩って感じ。タカオドラムきれっきれ。間奏きれっきれ。アニメソングっぽいよね。何かOPに使ってもらえばいいのに。つみとばつ。みつとつば。

パンデミックサドンデス

めっちゃユニゾン。そうアルバム発売前から発表されてたこの曲。斎藤さんのシャープな声と不満爆発の歌詞がめちゃマッチ。

8月、昼中の流れ星と飛行機雲

ロック曲が続いてからのバラード。よく見たら最初のバラード。ユニゾンはバラード曲が少ないけどこういう曲書くとパンチ強すぎてメッセージ強すぎてやばいから少ないのかも。ぐっと来ちゃうもん。「大事な言葉はまだ口に出せない」。『2月、白昼の流れ星と飛行機雲』と友達なのかもしれないけど何がつながってるかとかは全然分からないのでだれか教えてください。歌い始まりが「はちがつ～」だったら分かったのにな。

フライデイノベルス

歌始まり。「待ってる時間は辛くないけれど冷静さは保ってらんない」ってなに凄いわ。ほかのとこはちょっとおちゃらけてて、つまり冗談とばしてるわけで。ノリノリのメロディで冷静さ全然保ってられてないじゃんってとこがウケる。

mix juiceのいうとおり

マジ発売されるまでMV何回も観た。それくらい超好き。イントロめちゃ好き。カラダ動くよねもう問答無用で。シュビドゥバッバシュビドゥバッバドゥビドゥビダビダ増えてく。「イライラも後悔もまるごとミックスジュース」ここ最高。初めて何かのラジオ番組で聞いた時震えた。

Cheap Cheap Endroll

好きだわこういうの。こんなにキャッチーで楽しい気分になる曲なのに「嫌いになっていく」って歌ってんだぜこれ信じられるか？ノリノリでアルバム終わってノリノリで俺の人生再開っすよ。俺の人生、あんなやな奴こんなやな奴いたけどそんなやつはそもそもいなかったってことで俺の人生という映画のエンドロールから除外っす。

マジ超聞いた最高のアルバム『Dr.Izzy』

みんなも手に取ってくれよな！！！

ドラマ視聴メモ

ドラマをよく見てるんだけど、視聴中のものが多すぎてもう何が何だか分からなくなったからまとめる意味で書く。

日本のドラマは周りで話題になるから放送中リアルタイムで観て次の日の話題づくりに事欠かないよう頑張って観ているのだが、海外ドラマともなるとそれは難しい。海外ドラマとなると周りで観ている人はグッと減るし、基本的にリアルタイムという感覚も無いため「昨日の5話観た？」という話にならないのである。同じタイトルを見ていてもそこにタイムラグがあるのは当然で、ネタバレ気にせずガッツリ話したいから早く見てよとは思うもののその気楽さが海外ドラマを観る楽しみのひとつでもあるわけだからね。

というわけで海外ドラマを中心に書く。

最後まで（日本で観られるぶんだけ）（DVD化まで）観たドラマは『ゴシップガール』『ストレンジャーシングス』『SUITS』『GIRLS』。あんなに観ているのに観られるとこまで観きっているのはこれだけなのかと驚愕した。

で、視聴中が『ゲットダウン』『アロー』『ホワイトカラー』『ブラックリスト』『デアデビル』『ゲームオブスローンズ』『リベンジ』『ニューガール』『ブレイキングバッド』『ウォーキングデッド』『グリー』。『ホワイトカラー』は海外ドラマを唯一話せる友達に薦められて観ているのだけれど、まだシーズン1でして終わりが見えない。昔からやってて人気のやつは見たら絶対におもしろいんだろうなという確信はあるとはいえ、その話数の多さからどうも観る気がしない。

あと俺自身の特徴というか好みとして、惚れられる登場人物がいないと継続視聴が難しいことが分かった。だれのどの気持ちもちっともわからないと、あとは話がおもしろいかどうかにかかってくる。ドラマの話ではなくて恐縮だが、『まどマギ』がおもしろいって言うからわざわざDVDを借りてきて観ていたのだけれど、いつも5話くらいで観るのをやめてしまった。女の子が主人公だからか憧れという気持ちも湧かないし、絵柄もファンシーで俺の好みじゃなかったし。5話までみて辞めるを2回繰り返して、やっぱりもう一度観てみるかと3回目の視聴でキュウベエのブラック発言で「こういう話だったのか」と分かってからはノリノリで最後まで観た。映画も観に行った。ストーリーがおもしろければ観る。キャラの魅力どうこうを忘れさせる物語づくりは大切だと分かった。

さて、話が逸れてしまったが、ドラマの話である。『ストレンジャーシングス』を観たのはほとんどイッキ見で、これが本当に楽しかった。『ストレンジャーシングス』はシーズン1は8話で比較的短めだったということもあるかもしれないが、極上のドラマ体験で、およそ8時間の映画を観たと言っても過言では無かった。netflixで公開されてすぐに観たからかtwitterでの盛り上がりも肌で感じ取れて面白さ倍増。ナウいドラマをいま観る、それが楽しむコツなんですね。というわけでなるべくナウいのを観ようと思って『ゲットダウン』を観始めたわけですがおもしろいですな。わき目もふらず数日間イッキ見する予定です。

netflix、hulu、Amazonプライムビデオとなんでも観てるからほんとはかどる。これらで月3000円いかないくらい？安いっすね。娯楽はこれでじゅうぶんっす。

言い訳含む

書きたいことはいっぱいあって、毎日生活していく中で気づいたこととかちょっとした気持ちとかを文字にしたくて。で、実際に頭の中で文章の構成を考えて。「この話題に説得力を持たせるためには具体例がもっと必要だな」とか「ぼんやりとこの結論でいこうって思ってたけどこっちの方がいいな」とか文章を考えているうちにもっと考えが進むことがよくあって、文章にすることが考えることを補うと言いますか考えをもっと熟成させる力があるなって思ったわけですよ。これは思ったことを人に話しているうちに考えがまとまってきたり、疑問点を人に話しているうちに解決したり。それは話しているうちに相手に何かピンポイントなコメントを言われたからとかじゃなくて自分の中で物事はまとまったから見えてきたもので、自分の中だけで始まって終わる流れだなって思いまして。

以前は時間がある時に会ってはファミレスで何時間も話す友達が近くにいたのですが、いまはおらず、相手に関係があるなしに、そのような自分が思った話をガンガンできる友達をまた作ればいいじゃないかって話でもあるんですけどやっぱりそれは難しくて。だったらその役割はもっぱらブログの方に任せるのがいいんじゃないかと。というわけでなにかを思いついたときはそれを文章にすることを目的に考えてきました。しかし実際にまとまって良い感じになってもブログにはなりませんでした。

なんかPCを立ち上げるのが面倒になったりしてましてね。今じゃあPC立ち上げなくてもネットにつながることは簡単にできるじゃないですか。スマホのみならずいろんな機器がネットとつながるようになってきて。だからなかなかブログにできなくてね。どうしてもブログにしたいってわけじゃないから別にいいんだけどね。とはいえ今現在はキーボード叩いて文章にしてるんですけどね。これもほとんど思いついたまま文章化しているので徐々にまとまっていくものですから最初の方はまとまってないし、全体の流れから見てもなんじゃこりゃってなってるわけなんですけど推敲も面倒なのでこのまま出しちゃうよ。これは変な文章を書いてても許してねって言う言い訳なのでした。

（私の操作ミスで途中の文章が消えててなんとか思い出そうとしたのですが同じ文章にはならないですよね～）

ドラマ中間感想

以前

テレビドラマ所感（2016年4月～） - 何もない一日じゃないはず

でスタートから2話くらいの時点で今期ドラマの感想を書いたわけですけれども、今回はその中間報告というか中間感想です。

まず、ここに挙げた他に観始めたのが2つあります。『早子先生、結婚するって本当ですか？』と『私結婚できないんじゃなくてしないんです』です。どっちもタイトル長いな。

『早子先生～』の方。超おもしろいっすね。なんで最初観なかったかというと特に気になる俳優もいなければ結婚ネタであまり興味が無かったから。でもなんとなく時間があった時に観てみたら面白かった。出てたら観たいってほどの俳優はいなくても雁助さんだったり貫地谷さんだったり好きな人は出てたんですね。2話目くらいからぼんやり観始めてちょっとしたら田中圭が出てきて「ああお得意の浮かばれない役ね」なんて観てたらなんと今期最高って言ってもいいなれそめといいますか恋の始まりを目にして最高でした。田中圭ってふがいない役だったりあと一歩って役が多い印象でそれは田中圭がそんな役を演じるのが上手いからっていうのがあるのかと思っていたのですが、もちろんそれもあるけどそれ以上に田中圭という役者のスキルが高くてたとえ上手くいく役もできるんだなという驚きとともに田中圭を見直しました。勝手に見直したわけですすみません。松下奈緒の低い声のナレーションもいいですな。貫地谷ちゃんはかわいくてキラキラした役をすると本当にかわいくてキラキラするから本当に好き。上手くいってほしい。

『結婚できないんじゃなくて』は徳井の少々クサい演技がたまらない。得意の少年時代の役者がテラスハウスで徳井と共演してる健太郎くんでテラスハウス視聴者としてgood。松井珠理奈が出て来る回想シーンの少女マンガっぽさが最高。甘酸っぱい。音楽も昔のヒット曲を使ってるから反則ワザとも言えるんだけど実際にグッときちゃてるんだからしょうがない。まあ結局は藤木直人と落ち着くのかもしれないけれど、それはそれで楽しみ。

あとは福士蒼太主演の『お迎えデス』は意外と面白かった。福士蒼太のキャラが最高。物語の流れとしてはありきたりなんだけど主人公のキャラの良さがドラマ自体の良さをグッと上げている。太鳳はまだそんなに輝いてないけど脚はキレイだしそれだけでいいよね。

松潤の『99.9』は観るのを辞めました。『ラヴソング』も思ったよりもおもしろかった。結局たくさん観てる今期でした。いそがしいぞ～。